Mercedes Rubio, psicóloga del Hospital Juan Ramón Jiménez, ha compartido en el programa Andalucía Directo los poderosos beneficios emocionales y psicológicos que puede tener un gesto tan cotidiano y aparentemente simple como un beso.
Durante su intervención, explicó que besar no solo fortalece los lazos afectivos, sino que también desencadena una auténtica reacción química en nuestro cerebro. “Cuando damos o recibimos un beso significativo, nuestro cuerpo genera hormonas como la dopamina, la oxitocina y las endorfinas, que son las responsables de hacernos sentir bien, reducir el estrés y mejorar nuestro estado de ánimo”.
Pero no se trata de cualquier beso. Según Rubio, los más beneficiosos a nivel emocional son aquellos que se dan con intención, cariño y un mensaje detrás.
